LODERND & LEISE

Was passiert, wenn Rollenbilder auf Realität treffen? Birte spricht mit Clarissa Corrêa da Silva über Mutterschaft, Selbstständigkeit, innere Anker und die Kunst, in einer Welt voller Vergleiche bei sich zu bleiben.

Eine warmherzige, ehrliche Folge mit Tiefgang: Über innere Anker, Selbstständigkeit, Mutterschaft und darüber, wie man im Sturm der Vergleichskultur gelassen bleibt – lodernd, leise und alles dazwischen.

Birte und Melina öffnen in dieser Folge das ein oder andere Fenster im Kopf. Dabei geht es um PCOS, Endometriose und all die unsichtbaren K(rä)mpfe, die man, gerade als Frau, oft mit einem Lächeln überspielt.

Was sind eigentlich die Gender Health Gap oder Pinkswashing und wie krass ist bitte medizinisches Gaslighting?!
Melina teilt, wie sie selbst gelernt hat, ihren Körper wieder zu verstehen - mit Humor, kleinen Ritualen, vielen Wärmflaschen und der Erkenntnis, dass man nicht „stark sein“ muss, um stark zu sein.
Eine Folge für unser Herz und den Bauch - lodernd, leise und alles dazwischen.

Mikro an - Männlichkeit neu gedacht.
Matthias Weidenhöfer, das heißt: Film-Sets, Mockumentary, Wohnmobil‑Abenteuer und ein erfrischend wacher Blick auf die Welt. Zusammen zerlegen Birte und Matthias konstruierte Männlichkeit.

Echtheit statt Ego, Humor statt Härte und Feinheit statt Fassade.
Humor, Tiefgang, ein bisschen Chaos und sehr viel Herz: Eine Folge, die Lust auf mehr macht - und garantiert zum Nachdenken bringt.

Ursula Karven und Birte sprechen darüber, wie man es schaffen kann, sich immer wieder mit sich selbst zu verbinden, warum wir im JETZT leben sollten und weshalb ein vertrauter Duft manchmal mehr sagt als tausend Gedanken.

Ursula lebt sanfte Stärke, wie kaum eine andere. Ihre Welt duftet nach Lavendel und Zitronenmelisse, nach Kindheit im Garten, nach Staunen über das Leben, nach einem achtsamen Blick auf das Wesentliche:
Wohlfühlen in Innen, wenn das Außen laut ist - Eine Folge wie ein tiefer Atemzug, der dich erdet, berührt und daran erinnert, wie wohltuend es ist, wieder bei DIR anzukommen